丁斌煌醫生發現：168斷食法瘦不了，透過小腸繞道手術
」這個議題。同時也是台北整型診所推薦安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術，這不僅可以控制熱量攝取，還可以減少對糖分的吸收，而且由於保留了胃部和十二指腸的功能，手術安全且副作用少，因此吸引了許多追求完美體態的人。
台北市丁姓醫美醫師認為，許多人試過了各種減重方法，如168斷食法、代餐或水煮食品等，但效果有限。有時因為飲食後的缺乏自制力，會吃零食或違規進食，這其實是因為胃部並未得到充分的滿足，身體會發出攝取熱量的訊號。在這種情況下，尋求專業醫師的建議，透過小腸繞道手術可能會事半功倍。安和美醫美醫院丁醫生推薦，小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定，以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估，以確保手術效果最佳，而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。
丁姓醫生忠告，對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人，以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人，可以考慮接受小腸繞道手術。然而，進行手術前應接受醫生的評估，適合施行手術的對象必須年滿20歲，孕婦不宜接受此手術，心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。
減重手術的選擇多種多樣，但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少，是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效，且復胖的風險較低，因此是減重的首選。
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請加入諮詢LINE研究顯示，國人體內塑化劑含量高於很多進步前輩國家，部份甚至高達二至七倍。個中，兒少體內塑化劑濃度、又比成年人更高。每年六月七日是「世界食物平安日」，為提示民眾正視飲食情況中無所不在的內分泌干擾物危機，臺北醫學大學營養學院食物安全學系與食物平安檢驗暨性能成長中間號令學生構成食安守護隊，協助清點餐飲環境中潛在內分泌干擾物質（EDCs），避免民眾過量暴露而不自知。
塑化劑等內排泄干擾物資，已知會影響身體內包孕性荷爾蒙、甲狀腺素、乃至胰島素等正常荷爾蒙的作用。個中以對生殖功能的影響最被關注，例如下降睪丸功能、干擾月經週期、影響兒童發展發育、增添不孕風險與癌症産生等。
北醫食安系廖凱威副教授指出，憑據國度衛生研究院與北醫食安系系列查詢拜訪研究，二○一三二○一六年時代，亦即起雲劑事宜後，台灣民眾尿液中鄰苯二甲酸酯類塑化劑代謝物濃度仍高於很多其他先進國度，以此中的DEHP為例，部門代謝物濃度乃至為先輩國度的二至七倍。由於將塑化劑代謝出體外所需時間不長、只需幾天，這個後果顯示台灣民眾於日常生涯塑化劑的表露十分遍及。
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因為影響深遠，為了提示民眾對塑膠溶出物中內分泌干擾物資的注意，和環保愛地球的概念，北醫營養學院食安中間提出SAFE（Stay Away From EDC）的倡議，激勸校園及北醫周邊店家削減塑膠容器的利用。以校園餐廳以及北醫附醫餐廳作為示範場域以外，也招募北醫大學生插手食安守護隊，協助教導校園周邊商家落實EDCs減量。
至於該如何削減內排泄干擾物資的露出？北醫食安中間副主任蕭伊倫副傳授以本次食安守護隊查核餐飲功課現場的準則為例，一是利用反複可行使的玻璃保鮮盒，不利用一次性餐具。二是准確使用與食材接觸的容器與廚具。例如，不要利用塑膠容器或削減利用LDPE材質餐具豔服熱食，不利用有毀傷的美耐皿餐具及不沾鍋塗層接觸食品。另外，同時還要減少情況負荷：例如使用有環保標章的清潔劑、洗手乳、衛生紙、餐巾紙，做好垃圾分類，並使用在地或有機食材等。畢竟除塑化劑之外，包括情況污染物、化裝保養品、農藥等，都可能有內分泌干擾物資。
北醫食安系系主任侯又禎副傳授暗示，加入食安守護隊的學生將先接受食物衛生法規課程、EDCs及食品包材概念課程等相幹培訓，針對北醫校內餐廳和校園周邊有意願插足計畫的商家進行教導，協助晉升業者食物衛生平安及塑膠減量等概念，並實地前去餐廳訪查確認落實EDCs減量措施，頒發獎狀賜與通過評鑑的商家。
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