曹為霖推薦：磨煉軌則：活動鍛煉有助於增添消化系統中的有益菌。－bossini 堡獅龍現金回饋5%：ezo.tw/anz

新店維霖診所曹為霖

新北市維霖診所：進一步增加抗體生成就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀年齡：研究發現重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖推薦：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。同時也會增加自然殺手細胞的數目。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。可迅速進行調節使有益菌增加優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖醫師發現：因此被視做抗癌的明日之星。

而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。每天吃綜合維他命幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體內的菌群也變得多樣維霖診所：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

維霖診所所以有些時辰，你們可能看我們是很輕鬆在唱，可是你假如近距離在我們側看，我們的身體是在抖動的，所以就是意志力跟腎上腺素在支持我。

卓義峯說道：「不會零失誤的，幾多都會有失誤的。」

有些時辰唱上去之前，自己都不知道本身能不克不及唱上去。有時刻我們可能感冒或是發熱，或是像我會有過敏的問題，我們真的到那個時辰是真的很ㄍㄧㄥ，可是我記得以前培安哥跟我講過，我們再怎麼辛勞跟ㄍㄧㄥ，都不可以讓觀眾看出來。

卓義峯說：「我聽到demo的時候，我就知道它是我的歌。」

歌詞其實也是demo歌詞，我都沒有動。對我來說沒有人是百分百正面或背面的，大家都是在拉扯，所以經常都是處於一個分裂的狀況。其實我本身就是一個這樣的人，我是一個洗澡、沖澡或是照鏡子、晚上睡覺的時候，我會跳脫出我本身的身分然後去檢視卓義峯這小我。

私下不愛說話，把所有精神都拿來唱歌，卓義峯的新作個人氣勢派頭鮮明，佈滿正能量。十年對他來講，一切其實不晚。阿誰時候培安哥找了我說，覺得我應當去做一張代表我自己的專輯，我才去重視這件事情。他說這張專輯就是做你想做的，所以找了我想合作的音樂人，收歌也是我想收的歌。因為感覺我已經唱這麼久了，是應當去做一張本身的專輯。」

卓義峯說：「前兩年對於自己卻是沒有那麼要求一定要有新作品，因為我也知道這個情況要推出新作品真的不容易。培安哥一入手下手激勵我做這張唱片，還幫我出了製作費，他也給了我很大的空間。

千里馬還需伯樂，在楊培安鼎力幫手下，卓義峯首波主打歌《人格盤據》顯現深摯唱工，一鳴驚人。

其實這首歌從詞到曲，就是卓義峯的小我寫照。

憶起第一張專輯，卓義峯說道：「十年前誰人專輯，那時辰也大學還沒結業，然後方才踏入這個圈子。」

所以良多時候，就是教員跟你說你現在做什麼，那現實上我可能做了一個事情，我也不知道它到底對差池、有無到達老師的要求或標準，那此刻就會知道我可以做什麼。

沒有帥氣外表，不修容貌，自嘲不是鮮肉，只是爌肉，卻在2007年校園歌唱大賽中脫穎而出。

連評審先生黃舒駿都大讚他有張雨生的嗓音。線上歌手也難以駕馭的音域，讓卓義峰上節目，每回總免不了被要求飆高音。

充滿爆發力的嗓音，彷彿能穿透魂靈深處，他，是卓義峯。等了十年，這張新專輯《聽者》終於問世，幕後推手，就是楊培安。

逐日的自我檢視，為卓義峯貯存了一點一滴的音樂能量，金曲歌后彭佳慧在發片記者會上更現身相挺。

娛樂爆爆今天要帶各人看到的大明星是卓義峯，觀眾朋友是否是對他有點熟習又有點生疏呢？2007年以一首張雨生的我等候取得評審青睞，也為他打開了演藝之路，發了專輯，卻一向不再有新作品。

十年曩昔了，現在他終於推出新專輯，也讓歌迷伴侶們感受到他貯存已久的音樂能量。

喜好他的歌迷朋友們，去現場感受一下他驚人的爆發力吧！

卓義峯說：「我算是個比力沒有自傲的人，但我在唱歌的時刻是有自傲的，唱歌是我最善于的工作。並且我這麼善于的工作，怎麼會去緊張呢？」

你來看我的live，其實會比你看電視跟聽CD會有蠻紛歧樣的感受。」

卓義峯也親身宣揚：「10月6號（六）在台北的EZ5 Live House晚上10:45，會為各人做一個現場live band的表演，現場我們會販售CD，表演竣事以後也會在現場為大師簽名；在10月15號（一）在高雄的藍色狂想，一樣我們會做一個現場live band的表演。我是一個蠻live的歌手。

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金曲歌后彭佳慧驚嘆道：「我自己唱《敲敲我的頭》，原key已非常高，然後男生又要唱女生的key，並且是真音直接飆上去，我想說這小我太誇張，聲音太好了。」

」

卓義峯說：「一向到我後期去電視台比賽，或者是哪裡表演，乃至我去內地錄影，我常常被問一個問題：『誰人台那麼大，你會不會緊張？』我就是說不會啊，然後良多人就會跟我說，為什麼你不會緊張？我就說，我就只會唱歌罷了，若是連唱歌都重要，我的人生該怎麼辦？我都跟人家講，我沒有什麼動人的故事。誰人其實那一年的冬季，2006年的12月，電視台到黉舍辦競賽，我缺錢買外衣，我想說就去列入角逐，可以拿獎金，我要去買外衣，然後我就去報名了這個比賽，然後就得名了，莫名其妙進電視台錄影。